Велотренажер поможет вам проработать бедра, икры и ягодицы, а также улучшит кровообращение и работу легких. При постоянной тренировке – укрепляет сердечнососудистую, дыхательную систему, что избавит от потенциальной угрозы ишемических болезней. Получив возможность регулярно заниматься дома, вы сэкономите достаточно времени и сможете с легкостью поддерживать себя в форме. Также вы постепенно начнете терять лишние килограммы, улучшится сон, а все в совокупности повысит ваше настроение. При правильной тренировке первые результаты будут видны уже через неделю. Если вы хотите сбросить лишний вес и улучшить самочувствие с минимальными затратами времени и сил, вам нужен велотренажер.
При всей простоте использования велотренажер способен влиять на разные участки вашего тела. В зависимости от возможности посадки велотренажеры делятся на два вида:
Горизонтальный. Сиденье очень удобной формы с различными регулировками находится практически на одном уровне с педалями, а сами педали расположены спереди под рулем. Эта конструкция уменьшает нагрузку на мышцы спины и позвоночник. Так что данный вид велотренажера вполне подойдет с целью реабилитации, если вы получили какую-либо травму опорно-двигательной системы и хотите скорейшего восстановления ее работы.
Вертикальный. Полностью имитирует нагрузку, получаемую в результате использования реального велосипеда. Прорабатывает все группы мышц. Именно этот тренажер используется в целях похудения. В интернет-магазине «РостовСпорт» вы можете подобрать и купить подходящий под ваши нужды велотренажер.
Пнд-Птн: с 10:00 до 21:00, Сбб-Вскр: с 10:00 до 18:00
